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    简单地收拾过后，他便开始演练拾荒人的那套动作，直觉告诉他，这套动作非凡，演练中对灵和体能的消耗非常大，但反过来，消耗过后，又能靠修行古法吐纳快速恢复，而且比之前更加强大。

    不仅如此，肉身在这个过程中，也会得到增强，无形中加快了修行的速度。

    接连演练了十多次，姜尘终于熬不住了，两眼一黑，直接瘫软在沙发上，近半小时才缓过劲儿来：“下午吞噬拾荒人死后的灵，让我演练这套动作的次数增加了十多次，不知再次修行古法后，次数是否会增加!”

    这一夜，他不打算休息，在饭馆，一掌重伤杨敏，就足以说明，修行古法是有成效的，这两天加快修行速度，增强实力，以求自保。

    连续一夜的吐纳，他吸收了足够的阴气，直到太阳初升，他才开始吸收阳气平衡自身，直至中午，姜尘才心满意足，体内的阴阳二气处于平衡。

    此时，他浑身腥臭无比，排出的汗水呈土黄色，闻着都差点作呕：“而应该是在向外排出杂质，越往后，肉身就会越纯净!”

    “那就再试试，看这次能演练多少次!”

    姜尘没有洗漱，直接开始演练那套动作，一个多小时过去，他足足演练了三十九次，比起之前增强了许多。

    接连两天，姜尘大门不出，二门不迈，一直在修行，吐纳完就立刻开始演练那套动作，消耗玩体内的阴阳之气，又接着吐纳，身体排出的杂质越来越多，直到最后，他的皮肤竟白了好几个度，黑夜中，散发出莹白的光。

    演练那套动作的次数已增加至九十次之多，他忘我的修行，如今修行古法，吐纳的时间越来越久，连续吐纳十五六个小时，身体也能承受，无需担心阴阳之气不平衡。

    对周围事物的感知变得无比敏锐，他能听到屋里芝麻大小的昆虫振翅的嗡鸣声：“连着几天，修行加快不少，却也像遇到了瓶颈，再靠演练那套动作搭配吐纳来修行，效果甚微，作用已经不大了。”

    姜尘冲进卧室，舒舒服服的洗了个澡，换上干净衣服。
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